SEMINARIO ONLINE
5h

Cardiofitball

Especialidad novedosa en la que el Fitball es el complemento principal durante toda la sesión.

4,9 285 reseñas
Precio recomendado60 €
Promoción del mes 36 €
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Seminario Online de cardiofitball dirigido a Instructores ya titulados de Actividades Dirigidas, ya que se trata de una actividad al ritmo de la música.

En este exclusivo seminario de cardiofitball exploraremos los beneficios de las sesiones de esta actividad.

Descubrirás cómo esta herramienta puede transformar tus clases, dando a tus alumnos una experiencia de ejercicio dinámica, divertida y efectiva.

A lo largo del seminario de cardiofitball profundizaremos en la importancia del tamaño adecuado de la pelota y la colocación corporal sobre ella. Aprenderás técnicas clave para maximizar el rendimiento y minimizar el riesgo de lesiones, garantizando una práctica segura y eficiente para todos tus alumnos.

Pero eso no es todo, también desglosaremos la estructura óptima de una sesión de Cardiofitball, desde el calentamiento hasta la fase de enfriamiento. Obtendrás una comprensión completa de cómo planificar y ejecutar clases que mantengan a tus alumnos comprometidos y motivados en cada paso del camino.

Y no nos detendremos ahí. Exploraremos una amplia gama de ejercicios recreativos con el Fitball, desde pasos básicos hasta movimientos avanzados que trabajarán y tonificarán todo el cuerpo. Además, sabrás crear rutinas de tonificación diseñadas específicamente para aprovechar al máximo el potencial del Fitball como herramienta de entrenamiento.

Finalmente, exploraremos los diferentes tipos de sesiones que puedes ofrecer utilizando el Cardiofitball, desde sesiones de alta intensidad hasta clases más relajadas y centradas en la flexibilidad.

Con este seminario estarás listo para satisfacer las necesidades y preferencias de todos tus alumnos

¿Estás listo para llevar tus clases al siguiente nivel?

¡Únete a nosotros en nuestro seminario online de Cardiofitball y descubre cómo puedes transformar tus clases y cautivar a tus alumnos como nunca antes! 

¡No te lo pierdas!

 

Programa del curso

  1. Introducción
  2. Beneficios de las sesiones de Cardiofitball
  3. Importancia del tamaño de la pelota y colocación corporal sobre ella.
  4. Estructura de una sesión.
  5. Ejercicios recreativos con el Fitball
  6. Pasos básicos con el Fitball
  7. Ejercicios de tonificación con Fitball
  8. Tipos de sesiones

Ventajas

Videos del curso de formación

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Formación reconocida internacionalmente


COLABORADORES

PowerKan

APTA VITAL SPORT ha sido beneficiaria del Fondo Europeo de Desarrollo Regional cuyo objetivo es mejorar el uso y la calidad de las tecnologías de la información y de las comunicaciones y el acceso a las mismas y gracias al que ha podido promocionarse a través de medios digitales para la mejora de la competitividad y productividad de la empresa, del 15/12/2020 al 31/01/21. Para ello ha contado con el apoyo del programa TIC Cámaras soluciones impacto covid-19, de la Cámara de Comercio de Valencia

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UNA MANERA DE HACER EUROPA

IS VITAL BRAND SL, en el marco del programa ICEX Next, ha recibido el apoyo del ICEX y la cofinanciación del fondo europeo FEDER. El objetivo de este apoyo es contribuir al desarrollo internacional de la empresa y su entorno.