- Instructor y formador de Pilates suelo Valencia
- Instructor y formador de Pilates máquinas Valencia
Biografía de Berto Gil Montaner
Instructor y formador de Pilates especializado en el método clásico de suelo y máquinas. Es formador en nuestros curso de Pilates Máquinas y Pilates suelo en Valencia.
Berto Gil Montaner es instructor y formador de Pilates, con una preparación que abarca el trabajo de suelo, los principales aparatos del método y la adaptación de los ejercicios a diferentes necesidades. Como integrante del equipo docente de APTA Vital Sport, aporta una perspectiva centrada en la precisión, el control y la comprensión del movimiento.
Su enfoque parte de una idea esencial: aprender Pilates implica comprender la intención de cada ejercicio, cómo actúa sobre el cuerpo y qué relación guarda con los principios del método. Esta visión orienta su manera de enseñar y sitúa la conciencia corporal como parte del aprendizaje técnico.
Berto trabaja el Pilates clásico de suelo y máquinas como un sistema integrado, en el que los ejercicios y los aparatos se complementan.
Su interés se centra especialmente en cómo cada elemento permite explorar y comprender aspectos del movimiento que después pueden trasladarse al resto de la práctica.
Desde esta perspectiva, el repertorio de suelo y el trabajo con máquinas mantienen una relación continua. Los apoyos, las resistencias y las posiciones ofrecen diferentes formas de reconocer la organización corporal y profundizar en la ejecución.
Esta manera de entender el Pilates invita a estudiar la lógica del método: qué se busca en cada ejercicio, qué exige al practicante y cómo se relaciona con otros movimientos. La precisión y la concentración adquieren así un propósito concreto dentro de la sesión.
Formación en Pilates Mat, máquinas y enseñanza del trabajo de suelo
Su preparación en Pilates Mat incluye formación completa en repertorio, progresiones, adaptaciones y estructura de sesiones.
El trabajo de suelo ocupa un lugar importante dentro del método, al requerir una atención directa al control del propio cuerpo. La respiración, la estabilidad y la coordinación se relacionan con la capacidad de ejecutar los movimientos de forma consciente.
En su enfoque como formador, Berto concede importancia a que el alumnado comprenda la finalidad de los ejercicios. Aprender una progresión supone reconocer qué cambia de un nivel a otro y qué capacidades necesita desarrollar la persona para avanzar.
La formación en adaptaciones y estructura de sesiones complementa esta visión, al conectar el conocimiento de cada movimiento con su lugar dentro de una práctica organizada y coherente.
Berto cuenta con formación en Reformer, Cadillac/Tower, Wunda Chair, Barrels y Spine Corrector, un conjunto de aparatos que amplía las posibilidades de enseñanza y práctica del método.
Una de las características de su enfoque es la atención a cómo cada aparato complementa a los demás. El cambio de apoyos, la orientación del cuerpo y las distintas condiciones de resistencia permiten observar un mismo principio desde situaciones diferentes.
Para Berto, comprender estas relaciones forma parte del aprendizaje del Pilates. El aparato se convierte en un recurso para explorar la mecánica del ejercicio, reconocer la intención del movimiento y afinar su ejecución.
Esta perspectiva resulta especialmente relevante en la formación de instructores, donde conocer el repertorio debe acompañarse de criterios para entender el uso de cada equipo y su relación con el conjunto del método.
Adaptación del Pilates durante el embarazo y ante limitaciones físicas
Su formación incluye Pilates para el embarazo, con preparación específica para adaptar el método durante esta etapa.
Esta especialización incorpora a su perfil la atención a las modificaciones que pueden necesitar los ejercicios, las posiciones y la organización de la práctica. Adaptar implica considerar las circunstancias de la persona y seleccionar propuestas adecuadas a sus posibilidades.
Además, cuenta con formación en Pilates y lesiones, orientada a la adaptación del ejercicio ante diferentes limitaciones y alteraciones musculoesqueléticas.
Ambas áreas se relacionan con una cuestión central en la enseñanza: conservar la intención del trabajo mientras se ajustan sus exigencias. Esta perspectiva conecta con su interés por observar el movimiento y comprender qué se pretende conseguir con cada propuesta.
Formación en yoga y práctica personal complementaria
Berto dispone también de formación como profesor de Yoga, que abarca asanas, respiración, movilidad, alineación y construcción de sesiones.
Esta preparación amplía su perfil docente con otra disciplina en la que la atención al cuerpo y la relación entre respiración y movimiento ocupan un lugar relevante. La organización de las posturas y la construcción de sesiones añaden recursos a su manera de observar y enseñar.
En su práctica personal incorpora el yoga Iyengar, el entrenamiento de fuerza y la calistenia. Estas disciplinas alimentan su exploración del movimiento y enriquecen su perspectiva sobre el control, la alineación y el esfuerzo.
Su interés común se sitúa en desarrollar un movimiento preciso, eficiente y sostenible, entendido como una práctica que pueda mantenerse y evolucionar de acuerdo con las capacidades de la persona.
Como formador, Berto combina intención, coherencia, respiración y una lectura clara del movimiento. Su propuesta docente busca que cada alumno y alumna comprenda lo que hace y pueda relacionar la ejecución con el propósito del ejercicio.
En esta forma de enseñar, observar y sentir son parte del aprendizaje. La atención se dirige a reconocer cómo se organiza el cuerpo, qué ajustes modifican el movimiento y qué papel desempeñan los principios del Pilates en cada situación.
Su aportación a APTA Vital Sport se apoya en esta visión del instructor como un profesional capaz de explicar, observar y orientar la práctica con criterio. El objetivo que guía su enfoque es que la persona aprenda a sentir, comprender y dirigir su propio movimiento, construyendo una relación cada vez más consciente con el método.
